ИНТЕНСИВ ПОДТЯНИ СВОЕ ТЕЛО доступ на 180 дней

Вас ждет:

✅ активная практика для красивого живота, вы почувствуете, как активизировались и подтянулись мышцы живота

✅ обязательно уделим время нашим ногам, поработаем с приводящими и отводящими мышцами ног

✅ поработаем над укреплением рук и плеч, улучшим их тонус

✅ активизируем мышцы спины и тела для красивой осанки и здоровья позвоночника

✅ сделаем акцент на включение ягодичных мышц

✅ улучшим эластичность и упругость наших тканей, в конце урока ваше тело станет подтянутым, а движения - пластичными и грациозными

✅ выполним активную практику для здоровья стоп и надёжной опоры в ноги

Доступ ко всем урокам  интенсива вам будет доступен в течении шести месяцев.